Bien joué!!!
Moi faut que je m’y remette au sport et à une meilleure hygiène de nourriture aussi…
En 1 an après 1 mariage, 1 maison et 1 bébé, j’ai pris 6/7kgs…
Bien joué!!!
Moi faut que je m’y remette au sport et à une meilleure hygiène de nourriture aussi…
En 1 an après 1 mariage, 1 maison et 1 bébé, j’ai pris 6/7kgs…
Match ce soir défaite 1-3 pas de but pour moi
Pour ma part, blessure au dos la semaine dernière lors du premier match de la saison perdu au basket.
Du coup pas pu jouer hier, et sûrement pas possible la semaine prochaine… Je trouve le temps long !
Il faut continuer. Il y a un an, je pesé 94kg. Meilleure alimentation plus footing 2 à 3 fois par semaine, en 6 semaines, j’ai perdu 14 kg.
Depuis, je repris 2 kilos. C’est surtout qu’en ce moment je cours moins. Une fois par semaine et 45 minutes maxi.
j’ai fait pareil et j’ai perdu 17 kg.
Ou sinon vendredi victoire 2-1 je marque le 2-1.
4 matchs 2 buts 4 assists.
la saison dernière 24 matchs /28 buts/ 12 assists
Nous au foot c’est bizarre comme début de saison. On se partage les joueurs entre 2 équipes.
On est dans le même championnat et les 2 entraîneurs se partagent les joueurs le vendredi pour savoir qui joue avec qui.
Une des deux équipes a un 12/12 (dont une victoire hier car les adversaires ne sont pas venus) et l’autre équipe, celle dans laquelle j’ai joué à chaque fois fait un 2/12 (on mérire mieux sur 2 ou 3 matchs, mais bon …)
Hier, on a fait 3-3 et ma course pour éviter le ballon de sortir amène le 3-3 (On a été menés 0-1, 1-2 et 2-3)
Une gastro pour perdre du poids, c’est radicale
Continue comme ça !
Perso super sensations hier à l’entrainement (athlétisme) sur une séance pas si facile : 6x200 recup temps d’effort puis recup 2 minutes, 5x300 recup temps d’effort puis recup 2 minutes et enfin 4x400 recup temps d’effort. Si vous voulez mes temps n’hésitez pas
Fin du 1er mois !
Poids de départ : 106,6kg
Poids ce matin : 99,1kg
La soeur d’un et la copine d’un autre
(Faudra vraiment que je parle du foot, un jour)
Défaite 7-2.
Nous pas dans un bon jour du tout mais même dans un bon jour on n’aurait certainement pas gagné.
On a quand même notre photo
Vendredi dernier victoire 1-6 un doublé pour moi.
Tous à poil ! Vous avez perdu !! Oups pardon
7 matchs 5 buts ça reprends tout doucement lol